在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中，一位名叫姜鑫瑞的少年选手引起了人们的注意，年仅11岁的他，在比赛中展现出了超乎年龄的沉着与冷静，最终摘得银牌，赛后接受采访时，他道出了自己的心声："比赛让我更加自信，场上只能靠自己。"

这句话从一个孩子口中说出，令人既惊讶又敬佩，在这个许多同龄人还在父母呵护下成长的年纪,姜鑫瑞已经学会了在赛场上独自面对压力与挑战。

初识击剑：从好奇到热爱

姜鑫瑞与击剑的缘分始于三年前，当时8岁的他在电视上观看了一场击剑比赛，立刻被选手们优雅而凌厉的动作所吸引。"我觉得那像是一场舞蹈，但又充满了力量和智慧，"回忆起初次接触击剑的感受,姜鑫瑞的眼睛依然会发光。

在父母的支持下，姜鑫瑞开始了他的击剑之旅，起初，他像所有初学者一样，面临着基本动作训练的枯燥和重复，但他从未退缩，反而在日复一日的训练中找到了乐趣。"每次我掌握一个新动作，或者理解了一个战术，都会让我特别开心，"他说。

教练李剑锋对这位弟子赞不绝口："鑫瑞最难得的是他的专注和自律，许多孩子在这个年龄很难坚持长时间的训练，但他总是全身心投入，甚至经常自己加练。"

比赛成长：从紧张到从容

姜鑫瑞首次参加正式比赛时，只有9岁，他回忆道："第一次站在赛场上，我紧张得手都在抖，看到观众和对手，脑子里一片空白。"那场比赛他早早出局,但并没有因此气馁。

"每场比赛都是一次学习的机会，"姜鑫瑞说，"失败教会我的比胜利更多。"随着参赛经验的积累，他逐渐学会了控制情绪，保持冷静思考。"现在我上场前会做深呼吸，告诉自己专注于技术动作，不要想结果。"

这次全国锦标赛的半决赛中，姜鑫瑞面对的是去年冠军得主，比赛陷入胶着，最后时刻他凭借一个出其不意的突刺得分，锁定胜局,全场观众为这个年轻选手的勇气和智慧鼓掌。

"场上只能靠自己，"谈到那一刻的感受，姜鑫瑞说，"所有的训练和准备都是为了在那一刻能够做出正确的决定，教练和父母可以在场边指导，但最终执行和应对的还是自己。"

平衡之道：击剑与学业的双轨并行

像所有学生运动员一样，姜鑫瑞面临着学业和训练的双重压力，他每天下午放学后要进行两小时的击剑训练,周末更是几乎全天都在剑馆度过。

"时间管理是最难的，"姜鑫瑞承认，"但我学会了利用碎片时间学习，训练间隙也会看书或完成作业。"他的学习成绩一直保持在班级前列,这令人印象深刻。

姜鑫瑞的父母起初担心击剑会影响儿子的学业，但现在他们看到了这项运动带来的积极影响。"击剑让鑫瑞变得更加自律和自信，"他的父亲说，"他学会了自己安排时间，面对挑战不轻言放弃，这些品质同样体现在他的学习中。"

心理素质：击剑带来的内在成长

击剑不仅是一项体力运动，更是心理的较量,姜鑫瑞在这方面展现出了超乎年龄的成熟。

"击剑教会我如何面对压力和控制情绪，"他说，"每次比赛都是心理素质的考验，你必须学会在得分时不过于兴奋，失分时不过于沮丧，始终保持平稳的心态。"

心理教练张薇表示："姜鑫瑞的特别之处在于他能够快速从失误中调整过来，许多年轻选手会因一个失误影响后续表现，但他能够立即放下，专注于下一剑，这种心理素质很难得。"

这种心理上的成长也延伸到了姜鑫瑞的日常生活中，他的老师注意到，他在课堂上更愿意举手回答问题，不再害怕犯错；与同学交往时也更加自信从容。

梦想与现实并存

谈到未来，姜鑫瑞的眼睛闪烁着期待的光芒。"我的梦想是代表国家参加奥运会，"他说，"但我知道这需要付出极大的努力。"

教练团队为姜鑫瑞制定了长期的培养计划，既不过度拔苗助长，也不埋没他的天赋。"我们会根据他的生理和心理发展，循序渐进地提升训练强度，"李剑锋教练说，"重要的是保持他对击剑的热爱，同时逐步提高技术水平。"

姜鑫瑞也很清楚，运动生涯充满不确定性。"如果将来不能成为职业选手，我也不会后悔，"他表现出超龄的理性，"击剑教会我的东西——自信、自律、应对压力——这些在任何领域都有用。"

击剑少年的启示

姜鑫瑞的故事不仅仅是一个有天赋的年轻运动员的成长历程，更揭示了体育教育对青少年全面发展的价值，通过击剑，他学会了独立思考、面对挑战、管理时间和控制情绪——这些能力将受益终身。

"比赛让我更加自信，"姜鑫瑞再次强调这句话时，脸上洋溢着坚定的笑容，"每次站在赛场上，我知道我只能依靠自己，而这种认知让我变得更强大。"

这个11岁少年用他的经历告诉我们：真正的自信不是来自于常胜不败，而是来自于知道无论结果如何，自己都有能力面对并继续前进，在剑道上如此,在生活中亦然。

随着中国击剑运动的不断发展，越来越多像姜鑫瑞这样的年轻选手正在崭露头角，他们不仅代表着中国击剑的未来,更展现着新时代青少年面对挑战时的自信与从容。